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为什么穴位按摩治疗“落枕”最安全?

2012-02-24 13:29:50 本文行家:文字兔

不少朋友都有“落枕”的经历,一觉醒来,脖子歪了,尽管不是什么大毛病,但限制了颈部的活动,时间长的会一个多星期都不舒服,给生活工作都带来不便。 “落枕”既然是经络堵塞造成的,从打通经络方面入手,采取穴位按摩,既可以取得好的疗效,又防止了手法过重给颈部带来损害,实践证明是解决“落枕”的好办法。

  

落枕穴落枕穴

不少朋友都有“落枕”的经历,一觉醒来,脖子歪了,尽管不是什么大毛病,但限制了颈部的活动,时间长的会一个多星期都不舒服,给生活工作都带来不便。
  医学上解释说“落枕”是由于睡觉的姿势不正确,导致颈部的肌肉损伤造成的,中医认为“落枕”是由于人颈背部受到风寒的侵袭,导致局部的经络堵塞,气血不畅通形成的。“落枕”后,患者到医院也没什么好的办法,医生也不会给开什么药物,很多人选择找中医按摩师给按摩一下,但有时纯手法的按摩,如果力度掌握不当,很容易给颈部肌肉造成更大的损伤,导致“落枕”不得不见轻,反而加重。所以盲目的进行手法按摩是不安全的。
  “落枕”既然是经络堵塞造成的,从打通经络方面入手,采取穴位按摩,既可以取得好的疗效,又防止了手法过重给颈部带来损害,实践证明是解决“落枕”的好办法。
  中医经络学说在实践中也在不断的发展着,专家们新发现了治疗“落枕”的特效穴位,并命名为“落枕穴”。这个穴位在手背上食指与中指骨头之间,沿两骨之间的缝向手腕处找穴,两骨之合并的顶头处,按压时有酸痛的感觉,就是“落枕穴”。
  按摩时,先找到穴位,用手拇指指端正向按压,不要怕痛,按揉108下,就会感觉脖子轻松很多,如果想加强效果,就再按摩一下另一只手的“落枕穴”。这个穴位经很多人实践,确实有手到病除的神奇效果,朋友们或者身边同事有了“落枕”麻烦时不妨试一下。

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文字兔大学本科学历,呢称文字兔。从事教育工作长达二十年,对儿童教育方面有一定的理论基础和实践经验,爱好祖国传统医学,对针灸、按摩、导引、养生等有一定的深入研究,希望能以自己的努力让更多的朋友获得更多的知识,获得身心高度和谐的健康!

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